Psikiyatride Güncel Yaklaşımlar; 2024;16(1):102-110
Ergenlik Döneminde Mental İyi Oluş: Sistematik Bir Gözden Geçirme
N Ekinci
Karamanoğlu Mehmetbey Üniversitesi,Karaman
Mental iyi oluş bireyin kendi potansiyellerinin farkında olması, karşılaştığı zorlantılı yaşantıların üstesinden
gelmek için çaba sarf etmesi, bireysel ve sosyal hayatında üretken olabilmesi ve yetenekleri çerçevesinde topluma
katkı sağlamaya çalışması olarak tanımlanmaktadır. Bu çalışmada ergenlerde mental iyi oluş ile ilişkili değişkenleri
belirlemek için yapılmış araştırma tezlerinin sistematik gözden geçirilmesi amaçlanmaktadır. Bu amaçla mental
iyi oluş anahtar kavramı kullanılarak Ulusal Tez Merkezi veri tabanında tarama yapılmıştır. Tarama sonucunda
ergenler ile yapılan 4 adet lisanüstü teze erişim sağlanmıştır. Ergenlerle yapılan araştırmalarda mental iyi oluş ile
spor yapma durumu, sosyal medyada geçirilen zaman, algılanan sosyal destek, anne ve babaya bağlanma, cinsiyet,
yaş, anne ve baba eğitim düzeyi, algılanan gelir düzeyi gibi değişkenlerle arasındaki ilişki incelenmektedir.
Araştırma bulguları düzenli spor yapan ve sosyal aktivite katılan grupların mental iyi oluş puanlarında artış
olduğunu göstermektedir. İncelenen çalışmalarda anneye ve babaya güvenli bağlanma düzeyi ile mental iyi oluş
arasında pozitif yönde, sosyal medya süreleri ile negatif yönde anlamlı ilişki bulunmuştur. Ergenlerde algılanan
sosyal desteğin mental iyi oluşun anlamlı bir yordayıcısı olduğu görülmüştür. Sonuç olarak ergenlerin mental iyi
oluş düzeylerine düzenli spor yapmak, daha az sosyal medyada zaman harcamak, sosyal destek kaynaklarının
farkında olmak, güvenli bağlanmaya sahip olmak olumlu anlamda fayda sağlamaktadır. Bu sonuçlar ergenlerin iyi
oluş düzeyleri için yapılacak önleyici ve koruyucu rehberlik ve psikolojik danışma uygulamalarına ışık tutacaktır.
Mental Well-Being in Adolescence: A SystematicReview
Mental well-being is defined as an individual's awareness of his/her own potentials, making an effort to overcome
the challenging experiences he/she encounters, being productive in his/her individual and social life and trying to
contribute to society within the framework of his/her abilities. In this study, it is aimed to systematically review
the research theses conducted to determine the variables associated with mental well-being in adolescents. For
this purpose, a search was made in the National Thesis Center database using the key concept of mental wellbeing. As a result of the screening, 4 postgraduate theses conducted with adolescents were accessed. In the studies
conducted with adolescents, the relationship between mental well-being and variables such as playing sports, time
spent on social media, perceived social support, attachment to mother and father, gender, age, level of education
of mother and father, perceived income level are examined. The findings of the research show that the mental
well-being scores of the groups who regularly do sports and participate in social activities increase. In the studies
examined, there was a significant positive relationship between the level of secure attachment to mother and
father and mental well-being, and a significant negative relationship with social media time. Perceived social
support was found to be a significant predictor of mental well-being in adolescents. As a result, doing regular
sports, spending less time on social media, being aware of social support resources, and having secure attachment
positively benefit adolescents' mental well-being levels. These results will shed light on preventive and protective
guidance and counseling practices for adolescents' well-being levels